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        問醫生

        喝粥養胃?這些傳統“養胃”食物,吃錯了更傷胃

        2019-05-24 15:10:0439健康網
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        核心提示:粥和面試一向都被列為養胃食物行列,但這些“養胃”食物并不是對每個人都有用的,有的養胃食物吃錯了,反而傷胃。

          胃不舒服,不想吃東西時,很多人會選擇喝粥,因為粥養胃。吃了粥以外,牛奶和面食也被列入了養胃食物的行列。這些傳統的“養胃”食物真的能養胃嗎?

          1.粥

          粥類的食物屬于流食,質地很軟,容易消化,可以減輕胃腸道負擔,理論上,是一款很好的養胃食物。然而,消化科專家表示,并不是所有的胃病患者都適合喝粥,比如,有胃食管反流病的患者就不適合喝粥。

          這是因為粥比較稀,患者喝下去以后容易引起反流,從而造成胃部泛酸,會加重病情。這類病人不建議進食過多的流食,他們適合進食半流質或半固體的食物。

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