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        綜合
        問醫生

        菊花茶可以天天喝嗎 菊花和什么一起泡最好

        2019-05-11 06:18:58
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        核心提示:談到喝茶,其實最好就是選擇菊花茶,也是能很好的幫助去除身體的油脂,對于上火的問題還是能很好的解決的。偶爾喝一點菊花茶還是很不錯的。

          菊花茶可以天天喝嗎?

          不建議每天喝,還是直接對肝臟有一定的損害,那么選擇最適合的就是兩三天喝一次菊花茶,同時吃一點好的糕點也是能中和茶的苦味。菊花其味甘苦,屬于寒性,如果經常和會導致脾胃不是、內分泌失調,最好是一周喝3-5次就行避免對身體造成損害,小一點的菊花每次放4-5朵菊花,大朵的菊花每次1-2朵菊花就行,用沸水沖泡即可。

          不能長期的使用,對于去水腫消炎的作用是很好的,但是由于菊花會有很多的寒性因素,建議是幾天喝一次是最好的。菊花茶不宜長期連續飲用,多久喝一次要根據自身的身體狀況而定,一般一周飲用3到5天即可,而體質偏寒、身體虛弱的人則應少喝,最好次數減少,菊花性寒,可以加一點枸杞配合飲用。

          菊花和什么一起泡最好?

          菊花蜜飲:菊花加入一點蜂蜜就是很好的,選擇泡一點菊花茶,放幾勺子蜂蜜進去,能很好的中和菊花茶的苦澀味道,菊花50克,加水20毫升,稍煮后保溫30分鐘,過濾后加入適量蜂蜜,攪勻之后飲用。因為此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

          枸杞菊花茶:枸杞是養生的一大藥材,選擇放一點枸杞能很好的幫助菊花茶變得更營養,菊花對于護眼的作用還是很明顯的。枸杞10克,菊花8朵,用開水沖服,枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目,經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

          菊花山楂茶:山楂就是開胃助消化的,很多人都知道山楂會幫助調理腸道,那么最好的就是選擇放一點山楂片進去。取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

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